Wat zijn emotionele allergieën?
Emotionele allergieën zijn negatieve reacties op bepaalde woorden, situaties of gebeurtenissen die een sterke emotionele reactie bij ons teweegbrengen. Het kan gaan om gevoelens van …
Angst
Op zoek naar informatie over angsten? Lees hier alles over de verschillende soorten angsten, hoe je hiermee om kunt gaan en welke behandelingen er beschikbaar zijn. Krijg meer inzicht in jouw eigen angstgevoelens en leer hoe je deze kunt overwinnen.
Bang voor honden
Honden worden onze beste vrienden genoemd. Maar wat nu als je bang voor ze bent? Hoe ga je om met de angst voor deze dieren? …
Eenzaam zijn: wat doe je eraan?
Eenzaamheid: het komt vaker voor dan je denkt! Een gevoel waar je zeker niet gelukkig van wordt. Je wilt graag dat dit verandert, maar hoe …
Rijangst na behalen rijbewijs; tips om dit te overwinnen
Met angstzweet je auto instappen omdat je eigenlijk doodsbang bent om te rijden. Er zijn best veel mensen die hiermee zitten. Heel vervelend, maar wat …
Taboe’s in Nederland; onderwerpen die we liever verzwijgen
Wonen in Nederland geeft een enorme vrijheid. Zeker in vergelijking met andere landen, kunnen wij hier veel. Ook qua mening geven en manier van kleding …
Angsten en fobieën; waar heb je last van als je bang bent voor…
Ben jij wel eens ergens bang voor? Er zijn waarschijnlijk meer mensen die last hebben van angst dan je denkt. Mensen praten er misschien alleen …
Onweer; hoe ontstaat bliksem, is het gevaarlijk en wat te doen in huis of bos
Vooral na warme dagen kan het gebeuren, maar soms ook heel onverwacht: het gaat onweren. De grote knallen of opeens die lichtflits: een machtig schouwspel …
Positieve affirmaties; voorbeelden boost zelfvertrouwen, gezondheid en tegen angst
In het drukke alledaagse leven als moeder kun je tussen alle activiteiten door soms snakken naar een momentje om weer op te laden en je …