Schimmelinfectie; hoe krijg je het, oorzaken en tips wat te doen qua behandeling

Schimmelinfecties kunnen gênant en ongemakkelijk zijn, maar meestal zijn ze ongevaarlijk. Er zijn echter enkele gevaarlijke schimmelinfecties die een ernstige bedreiging voor de gezondheid kunnen vormen. Deze infecties worden veroorzaakt door schimmels die het lichaam binnendringen via sneetjes of scheurtjes in de huid. Eenmaal in het lichaam kunnen de schimmels een ernstige infectie veroorzaken.

Hoe krijg je een schimmelinfectie en hoe ernstig zijn ze?

Schimmelinfecties worden veroorzaakt door microscopische schimmels die overal om ons heen zijn in de omgeving. Deze schimmels kunnen het lichaam binnenkomen door snijwonden of andere breuken in de huid, en ze kunnen ook ingeademd worden. Eenmaal in het lichaam kunnen schimmels infecties veroorzaken in verschillende organen en weefsels. De ernst van deze infecties varieert, afhankelijk van het soort schimmel en de algemene gezondheid van de persoon.

Zo is een schimmelinfectie van de teennagels meestal niet ernstig, terwijl een longinfectie levensbedreigend kan zijn. Schimmelinfecties worden behandeld met antischimmelmedicijnen, die oraal kunnen worden ingenomen of op het aangetaste gebied kunnen worden aangebracht. In de meeste gevallen zijn deze medicijnen effectief in het opheffen van de infectie. Sommige soorten schimmels zijn echter resistent tegen behandeling, en terugkerende infecties komen vaak voor. Daarom is het belangrijk maatregelen te nemen om schimmelinfecties te voorkomen, zoals het schoonhouden van snijwonden en het dragen van geschikt schoeisel.

Wat zijn enkele van de meest voorkomende soorten schimmelinfecties en hun behandelingen?

Er zijn veel verschillende soorten schimmelinfecties, maar enkele van de meest voorkomende zijn:

  • jock Itch
  • Atleetvoet
  • Ringworm.

Atleetvoet is een aandoening waarbij de huid op de voeten rood, jeukerig en schilferig wordt. Het wordt vaak veroorzaakt door het dragen van nauwsluitende schoenen of het lopen op blote voeten in openbare gelegenheden. Jock itch is een soortgelijke aandoening die de liesstreek aantast. Ringworm is een schimmelinfectie die een ringvormige uitslag op de huid veroorzaakt. De behandeling van deze aandoeningen bestaat meestal uit vrij verkrijgbare antischimmelcrèmes of poeders. In ernstigere gevallen kan orale antischimmelmedicatie worden voorgeschreven. Met de juiste behandeling verdwijnen de meeste schimmelinfecties binnen een paar weken.

Hoe kun je voorkomen dat je in de eerste plaats een schimmelinfectie krijgt, en wat moet je doen als je denkt dat je er misschien al een hebt?

Schimmelinfecties kunnen moeilijk te behandelen zijn en komen vaak terug, dus kun je het beste proberen ze in de eerste plaats te voorkomen. Houd je huid schoon en droog, want schimmels gedijen goed in een vochtige omgeving. Vermijd het delen van handdoeken of andere persoonlijke voorwerpen met anderen, omdat dit de infectie kan verspreiden. Als je een snee of breuk in je huid hebt, maak die dan goed schoon en bescherm hem met een verband. Als je denkt dat je misschien al een schimmelinfectie hebt, ga dan naar je huisarts voor een evaluatie. Een vroege diagnose en behandeling is belangrijk, want schimmelinfecties kunnen ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken als ze onbehandeld blijven.

Wat is een vaginale schimmelinfectie?

Veel vrouwen krijgen op enig moment in hun leven te maken met vaginale schimmelinfecties. Hoewel ze niet ernstig zijn, kunnen ze ongelooflijk ongemakkelijk zijn.
Een vaginale gistinfectie is een ontsteking van de vagina veroorzaakt door een schimmel genaamd Candida. De meest voorkomende symptomen zijn jeuk, een branderig gevoel, pijn bij het plassen en pijn bij het vrijen.

Sommige vrouwen ervaren echter helemaal geen symptomen. Het goede nieuws is dat vaginale schimmelinfecties niet ernstig zijn en dat ze niet besmettelijk zijn. In de meeste gevallen gaan de symptomen zonder behandeling vanzelf over.

Wat veroorzaakt vaginale schimmelinfecties?

Bacteriën en schimmels leven van nature in je vagina. Dit is volkomen normaal. Deze bacteriën en schimmels werken zelfs samen om een gezond evenwicht in je vagina te bewaren. Soms echter verstoort iets dit natuurlijke evenwicht. Dit kan gebeuren door zaken als antibioticagebruik, zwangerschap, diabetes, of zelfs strak zittende kleding. Als dit gebeurt, kunnen sommige schimmels (zoals Candida) te veel groeien en een infectie veroorzaken.

Hoe kun je vaginale schimmelinfecties behandelen?

Er zijn een aantal manieren waarop je een vaginale schimmelinfectie thuis kunt behandelen met vrij verkrijgbare medicijnen. Als je echter ernstige symptomen ervaart of als vrij verkrijgbare behandelingen in het verleden niet voor je hebben gewerkt, moet je misschien naar de dokter voor medicijnen op recept. Hoe dan ook, je hoeft niet te lijden onder een schimmelinfectie – behandeling is gemakkelijk beschikbaar en meestal zeer effectief.

Wat kun je zelf doen aan schimmels?

Zelf schimmelinfecties behandelen kan moeilijk en tijdrovend zijn. De beste aanpak om de kans op schimmel minder groot te maken is het verminderen of volledig stoppen met antibiotica, het ondergaan van colonhydrotherapie, het eten van een gezond dieet, het innemen van probiotica en het beheersen van stress. Elk van deze methoden helpt de hoeveelheid slechte bacteriën in je lichaam te verminderen en de hoeveelheid goede bacteriën te verhogen. Daardoor is de kans op een schimmelinfectie kleiner. Het is echter belangrijk om met je arts te overleggen voordat je met medicijnen stopt.

Antibiotica kan een boosdoener zijn

Antibiotica zijn een van de belangrijkste instrumenten in de moderne geneeskunde. Ze worden gebruikt om bacteriële infecties te behandelen, en ze redden elk jaar talloze levens. Antibiotica kunnen echter ook de oorzaak zijn van schimmelinfecties. De zogenaamde “goede bacteriën”, die normaal gesproken de schimmel onder controle houden, worden ook gedood. Daardoor kan de schimmel zich ongecontroleerd verspreiden. Als je geen antibiotica meer nodig hebt, is het raadzaam om met je arts te overleggen om te minderen of te stoppen. Door dit te doen kan de verspreiding van schimmelinfecties worden voorkomen.

Ondergaan van colonhydrotherapie

Er is veel discussie geweest over colonhydrotherapie en of het al dan niet gezond is voor het lichaam. Feit is dat mensen een steeds ” ongezondere’ levensstijl hebben die het spijsverteringsstelsel zwaar belast. Darmreiniging kan een zeer effectieve methode zijn, niet alleen om candida gist te bestrijden, maar ook om je darmstelsel weer een stuk effectiever te laten werken. Het is duidelijk dat een gezonde levenswijze bijzonder effectief is om candida tegen te gaan. Hiermee herstel je het vermogen van je lichaam en immuunsysteem. Het helpt de groei van de schimmel onder controle te houden. Het verlies van dit vermogen is wat in de eerste plaats een schimmelinfectie kan veroorzaken.

Stop stress

Als je chronische stress ervaart, is het belangrijk stappen te ondernemen om de hoeveelheid oestrogeen in je lichaam te verminderen. Oestrogeen stimuleert de productie van lactobacillen, die een sleutelrol spelen bij het handhaven van een gezonde vaginale pH-balans. Echter, wanneer cortisol en adrenaline in overdrive zijn door stress, kunnen ze ervoor zorgen dat het oestrogeengehalte daalt. Dit kan leiden tot een onevenwichtige vaginale pH-waarde, waardoor een omgeving ontstaat die bevorderlijk is voor schimmelinfecties en bacteriële vaginose.

Eet geen suiker

Van suiker wordt vaak gedacht dat het slecht is voor onze gezondheid in het algemeen, maar wist je dat het ook kan bijdragen tot schimmelinfecties? Door de glucose in suikerhoudende voedingsmiddelen kunnen gistcellen sneller groeien en zich hechten aan vaginale cellen. Je kunt dit voorkomen door minder suiker te eten en door suikerhoudende dranken en voedingsmiddelen zoals snoep, koekjes, cake en taart te vermijden.

Daarnaast moet je ook koolhydraatrijk voedsel, zoals brood en pasta, vermijden. Als je toch koolhydraten eet, moet je ze combineren met eiwitrijk voedsel, zoals mager vlees of kwark.

Nog extra candida tips:

  • Drink heel veel water
  • Eet verse groente en fruit
  • Vul je voeding aan met weerstand verhogende supplementen
  • Eet kefir of yoghurt
  • Beweeg regelmatig

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *