Gezonde fastfood recepten; alternatieven en varianten van populaire junkfood gerechten
Fastfood betekent letterlijk vertaald “snel eten”. Het is voedsel dat snel kan worden klaargemaakt, bijvoorbeeld in de frituurpan of magnetron.
Lees meer
Auteur: Jisca
Suikervrije tussendoortjes en snacks
Wist je dat volgens het Diabetesfonds meer dan 60% van de volwassenen in Nederland teveel suikervrij consumeert? Teveel suiker is
Lees meer
Heb jij een gat in je hand? Tips om hier iets aan te doen en je persoonlijke financiën op orde te krijgen.
Ben jij iemand die aan het einde van je geld altijd een stukje maand overhoudt? Geef je eigenlijk nét iets
Lees meer
Met de 4-7-8 techniek valt iedereen zo in slaap!
Een goede slaaphygiëne kan helpen, want dat piekeren helpt natuurlijk totaal niet om in slaap te vallen, want je hersenen
Lees meer
De voordelen van een airfryer; hierom zou je er ook een moeten hebben
Tot ongeveer anderhalf jaar geleden had ik zelf ook een airfryer, en ik moet toegeven: zo’n ding is echt best
Lees meer
Allergische reactie muggenbeet of wespensteek; tips wat je moet doen!
In de zomer kom je buiten volop muggen en wespen tegen. Die wil je natuurlijk het liefste niet bij je
Lees meer
De lekkerste cocktails voor deze zomer
Het is zomervakantie en het is warm buiten. Dan is toch niets zo lekker als aan het einde van de
Lees meer
Tips voor het maken van een bucket list en ideeën
Heb jij al een bucket list? Traditioneel gezien is dit een lijst met dingen die je nog wil doen voordat
Lees meer
Tea tree olie gebruiken; wat kun je hiermee doen?
Tea tree olie wordt ook wel het wondermiddel voor je huid genoemd. Het kan namelijk helpen tegen allerlei kwaaltjes en
Lees meer
Handige tips om gratis ebooks te downloaden
Als je graag boeken leest, herken je het vast wel: boekenkasten vól staan er in je huis. Dat kan er
Lees meer